Am Dienstag, den 09. September, besuchten unsere Vereinsvorsitzenden Eberhard Müller und Christopher Herrmann gemeinsam mit den FSJlern Fabio Lucenti und Janis Rauch unseren Ehrenvorsitzenden Peter Entenmann anlässlich seines 80. Geburtstags.
Aufbaukurs Starker Beckenboden – auch für (junge) Mütter geeignet
Im Kurs ab 2.10. liegt der Fokus nach kurzer Wiederholung der theoretischen/praktischen Grundlagen auf gezieltem Beckenbodentraining in Kombination mit Ganzkörperkräftigung – auch unter Einsatz verschiedener Kleingeräte.
Voraussetzung: Teilnahme an einem Grundkurs – eine Rückbildungskurs zählt auch dazu.
