bodyART®

ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den fünf
Elementen der chinesischen Medizin und trainiert den Menschen als
Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft,
Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Der Körper wird durch
das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder
gestärkt und vital.