TuS Aktuell 01/2024
Der TuS Freiberg startet mit dem Neujahrsempfang in sein 125-jähriges Jubiläum
Am Sonntag, den 07.01.2024, startete der TuS Freiberg mit dem jährlichen Neujahrsempfang in sein Jubiläumsjahr. Ab 10 Uhr waren alle ehrenamtliche/n Helfer/innen in das Foyer der TuS-Halle zum gemeinsamen jährlichen Sit-in eingeladen. Die Veranstaltung wurde durch den 1. Vorsitzenden Herrn Eberhard Müller mit einer kleinen Dankesrede für das ehrenamtliche Engagement unserer Übungsleiter/innen und ehrenamtliche Funktionsträger/innen sowie dem Hinweis auf unser besonderes Jubiläumsjahr eröffnet.
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Einladung zur Kung Fu Schnupperstunde
Wir möchten euch fürs neue Jahr ganz herzlich zu einer Silat Kung Fu-Schnupperstunde einladen! Seid ihr neugierig darauf euch ein Bild vom Training und den Trainingsinhalten zu machen? Dann ist diese Gelegenheit perfekt für euch! Die Schnupperstunde findet am Freitag, den 12. Januar 2024 von 18:00 bis 20:00 Uhr in unserer TuS-Halle statt. Hier habt ihr die Möglichkeit in die Welt des Kung Fu einzutauchen und selbst aktiv zu werden. Egal ob ihr bereits Erfahrung habt oder absolute Anfänger seid, alle sind herzlich willkommen!
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Verabschiedung von Ingrid Katzenwadel als Kursleiterin
Es gibt nicht viele Menschen, die mit 86 Jahren noch derart körperlich und geistig fit, beweglich, sportlich und dehnfähig sind, wie Frau Ingrid Katzenwadel aus Benningen. Ihr „Rezept“ ist so einfach wie genial: „bewegen, bewegen, bewegen!“. Dies hat sie über 40 Jahre im TuS Freiberg als Teilnehmerin und Übungsleiterin praktiziert und bewiesen. In all den Jahren hat sie sich durch zahllose Aus- und Fortbildungen persönlich und für den Verein weiterentwickelt und sich selbst und ihre Teilnehmer/innen fit gehalten. Nicht nur der sportliche, sondern auch der soziale Aspekt, das regelmäßige Bewegen und Üben sowie die regelmäßigen Termine halten fit und jung.
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HOT IRON® Langhanteltraining
HOT IRON® ist ein kraftvolles Fitnessprogramm mit der Langhantel. Bei diesem Ganzkörper-Workout baust du gezielt Muskeln auf und reduzierst Körperfett. Durch Grundübungen aus dem Kraftsport bietet Hot Iron ein mitreißendes Gruppenfitness-Erlebnis.
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Indoor Cycling
Indoor Cycling ist Ausdauertraining pur mit hohem Spaßfaktor in der Gruppe auf Indoor-Fahrrädern. Ein Angebot zu ausgewählter Musik für alle, die sich powern wollen. Der Kurs ist auch für Cycling Einsteiger geeignet.
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TuS 1899 Freiberg e.V.
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