Vorstellung Reha-Sport auf dem Marktplatz
Am Samstagvormittag, den 15. Juni 2024 hat der TuS Freiberg sein Reha-Sportangebot auf dem Marktplatz vorgestellt.
Trotz anfänglich nass-kühlem Wetter kamen zusammen mit der Sonne einige Interessierte an unseren Stand und haben sich über den Reha-Sport im Allgemeinen und über unser Angebot beim TuS Freiberg informiert.
Zusätzlich konnte mit einfachen Alltagstests wie z.B. der Handgriffkraft, Rumpfbeuge und dem Aufstehtest die eigene Kraft und Beweglichkeit getestet werden.
Die Testergebnisse geben einen guten Einblick in die eigene Gesundheit und Fitness. Mit regelmäßiger Bewegung und Übung können Gesundheit und Fitness bis ins hohe Alter trainiert und erhalten werden. Und in einer (Reha-)Sportgruppe macht das Üben und Trainieren gleich noch mehr Spaß.
Sie konnten nicht dabei sein? Oder haben noch weitere Fragen?
Gerne telefonisch (07141-270952) oder per E-Mail (rehasport@tus-freiberg.de) bei uns auf der Geschäftsstelle melden (Ansprechpartner: Anke Schumm).
Wir freuen uns über weitere Interessierte!