“Fünf Esslinger”

ist ein Programm für lebenslange Fitness – zum Erhalt von
Bewegung, Muskeln und Knochen. Übungen für die
Balance, Beweglichkeit, Muskelleistung und
Muskelkraft. Auch für Ungeübte, Neu- und
Wiedereinsteiger in der 2. Lebenshälfte.