Pilates
strafft Ihren Körper und kräftigt Ihre Muskulatur.
Es verbessert Ihre Körperhaltung, Beweglichkeit,
Koordination und Atmung. Pilates hilft bei Rückenproblemen
und Haltungsschäden.
Kosten & Anmeldung
Kursleiter
Informationen
Mitglied: 40,00€
Nicht-Mitglied: 70,00€
Quereinstieg, nach Telefonischer Absprache möglich!
Das Anmeldeformular finden Sie hier:
Heidi Lichtenberg
Trainerin
Sabine Horstmann
Trainerin
- Begrenzte Plätze
- 12x 60 Minuten (inklusive Auf- und Abbau)
- Parkplätze und Umkleidekabine mit Duschen sind vorhanden
- Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, saubere Hallensportschuhe, Handtuch und ein Getränk mit.
Trainingszeiten
Dienstag
Heidi Lichtenberg
Kurs Nr. 15-1/20
Beginn: 07.01.20 12x
17:45 Uhr – 18:45 Uhr
Kurs Nr. 16-1/20
Beginn: 07.01.20 12x
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Donnerstag
Sabine Horstmann
Kurs Nr. 19-1/20
Beginn: 09.01.20 12x
17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Kurs Nr. 20-1/20
Beginn: 09.01.20 12x
18:30 Uhr – 19:30 Uhr