Land in Sicht – Piraten erobern die Turnhalle

Abenteuerturnen beim TuS Freiberg bereitet den Kindern eine Menge Spaß!Nach einem Klabautermann-Tanz und einer Bewegungsgeschichte waren die Turntiger aufgewärmt für das Piratenabenteuer am 10. April 2024. Die ganze Turnhalle wurde zum…

Mini-Sportabzeichen mit Hoppel und Bürste – die Osterfeier

In der Woche vor den Osterferien gab es in den verschiedenen Turngruppen des TuS Freiberg viele Osterturnstunden. Eine der insgesamt neun Vorschulturngruppen sind die Turntiger im Alter von 4-6 Jahren, die am Mittwoch, 20. März in der Lugaufhalle…

Auf die Fahrzeuge, fertig, los! Mit dem Bobby Car durch die Turnhalle

Abenteuerturnen beim TuS Freiberg steht im Kinderturnen hoch im Kurs.Vor den Osterferien hatten die Purzelturngruppen von Leila Scholz einen großen Spaß mit ihren Bobby Cars. Eine Riesenrampe durfte mit dem Fahrzeug heruntergefahren werden.…

Landesmeisterschaften 2024

06.04.2024 U8 Turnier in Berkheim

Am ersten April-Wochenende bei sommerlichen Temperaturen war die U8 der SGM GSV Pleidelsheim/TuS Freiberg in Berkheim bei Esslingen unterwegs. Wir haben einen tollen 5. Platz erreicht von 10. Auf die Ergebnisse können die Spieler stolz sein:…

04/2024 Jugendfußball feiert Ostern

 

TuS Freiberg führt keine Altpapiersammlung mehr durch

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Liebe Freibergerinnen und liebe Freiberger, wir möchten uns ganz herzlich bei Ihnen für die Unterstützung unserer Altpapiersammelaktionen der zurückliegenden Jahre bedanken. Aufgrund der weiter sinkenden Papierpreise und da wir leider wegen Helfermangel keine 2 Papiersammlungen im Jahr verlässlich durchführen können, haben wir uns zu dem Schritt entschieden, die Altpapiersammelaktionen einzustellen.

Die FitGe-Abteilung des TuS Freiberg stellt sich vor

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Hallo liebe FitGe-Abteilung – was sind typische Eigenschaften für euren Sport (3-5 Schlagworte)? Fitness + Gesundheit = Bewegung und Sport mit Musik, verschiedene Handgeräte wie z.B. Hanteln, Theraband, Pezziball, Stepper etc., Warm-Up, Cool down, von „Light“ bis „Power“.Wie viele Übungsleiter hat eure Abteilung? Wir haben 11 ÜbungsleiterBitte erläutert uns in ein paar Sätzen, was ihr im Training/in euren Stunden macht! Unsere Stunden beginnen mit einem Warm-Up zu fetziger Musik um Herz-Kreislauf in Schwung zu bringen und um die Muskeln, Bänder und Sehnen aufzuwärmen und für die Sporteinheit vorzubereiten. Hierbei werden sämtliche Gelenke mobilisiert und koordinative Fähigkeiten trainiert.

Starker Beckenboden für Frauen

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Die Muskulatur rund um unsere Körpermitte ist der Schlüssel zu all unseren Bewegungen, zu guter Körperhaltung und stabilem Gleichgewicht. Grund genug der Beckenbodenmuskulatur mehr Aufmerksamkeit zu schenken und zu lernen, wie diese wahrgenommen und trainiert werden kann. Die Beckenbodenmuskulatur wird in den Fokus genommen. Der Kurs richtet sich an Frauen aller Altersgruppen.

Fit und Gesund Präventionskurs

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“Fit und Gesund” ist ein Gesundheitssportprogramm zur Stärkung der Fitness – mit den Schwerpunkten Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit. Euch erwarten gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Koordination und Entspannung. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und diversen Kleingeräten. Durch das Kursprogramm wird auch die allgemeine Ausdauer verbessert.